陪你理解內在的矛盾與拉扯，
找回穩定與力量。

目前僅提供線上心理諮詢服務。 你可以選擇一個安靜、有隱私且讓自己感到自在的空間進行會談，會談連結會在預約確認後提供。

第一次會談，我會先花一些時間了解你目前正在經歷的事情、生活與關係背景，以及你希望透過心理諮商得到什麼。 你不需要第一次就把所有事情說清楚，也不需要事先知道「最重要的問題是什麼」。 我們可以從你此刻最想談、最困擾，或最有感覺的地方開始。

沒有一個適合所有人的固定答案。 諮商頻率與長度會依照你目前的狀況、希望工作的議題、生活安排，以及我們共同討論的方向而有所不同。 我們可以一起討論比較適合你的頻率與下一步，而不是預設每個人都需要相同的療程。

可以。我提供中文與英文心理諮詢。 如果你的生活本身橫跨不同語言與文化，我們也可以一起討論使用哪一種語言，最能讓你自在地表達自己的經驗。

因服務類型與所在地不同，心理諮詢的費用與相關安排也會有所不同。 在預約流程中，你會看到適用於你的服務資訊與費用。 如果你不確定自己應該選擇哪一種服務，也可以先預約 15 分鐘免費初談與我確認。

有。目前主要提供成人個人心理諮詢與伴侶心理諮詢。 如果你不確定目前的狀況比較適合個人或伴侶諮詢，也可以在 15 分鐘免費初談時一起討論。